Фиброзно-Кистозная Мастопатия
Фиброзно-кистозная мастопатия вызваны гормональными изменениями, и очень распространенным, но есть вещи, которые вы можете сделать.
Фиброзно-кистозная мастопатия, ранее известная как фиброзно-кистозная мастопатия-это очень распространенное заболевание, которое в основном поражает женщин в возрасте от 30 до 50. Фактически, более половины женщин сталкивается с кистозно-фиброзными изменениями в груди в какой-то момент во время их жизни.
Что фиброзно-кистозная мастопатия?
Грудь состоит из железистой ткани, жира и соединительной ткани. Как и матка, грудь претерпевает ежемесячные изменения в ответ на эстроген, прогестерон и другие гормоны. Железистая ткань стимулируется расти, и активность кровеносных сосудов и опорных тканей увеличивается.
С этими изменениями, иногда кисты, или заполненные жидкостью мешочки, форму и может быть ощутима, ощущение большего перед началом каждого периода и ссыхается опосля. В отличие от матки, накапливается в тканях молочной железы может и rsquo;т быть пролита отсюда и выводится из организма. Некоторые из активированных клеток, разрушаются ферменты и другие клетки; однако, некоторые рубцовая ткань может быть сформирована в груди, что приводит к фиброзной или утолщенной ткани.
Каковы симптомы?
Ли чурки считали более кистозный или фиброзный, они должны быть мягкими, подвижными, и не фиксируется в одном месте. Боль и нежность, как генерализованная или локальная, очень часто сопровождает кусковатость, часто совпадающей со второй половиной, или лютеиновой фазы, менструального цикла.
Кроме того, кусковатость и боли женщины часто жалуются на другие симптомы, в том числе и груди наливаются тяжестью, отекают, или полный; боль и дискомфорт под мышками, зуд или жжение, а также возможны выделения из соска. Симптомы могут ощущаться в одной или обеих молочных железах. Симптомы не только значительно варьироваться от женщины к женщине, но и может изменяться от цикла к циклу.
Каковы возможные причины?
В то время как причиной фиброзно-кистозная мастопатия остается неизвестной, очевидно, есть гормональные вклад, поскольку многие женщины только испытывать симптомы в течение недели или двух, ведущих к их срок, а часто чувствуют облегчение после того, как их период начался.
Кроме того, женщины, которые испытывают нерегулярные менструальные циклы могут иметь более серьезные фиброзно-кистозной изменения груди в связи с длительным воздействием гормональных колебаний. Как правило, раздражали фиброзно-кистозная мастопатия рассеиваться после менопаузы, еще один ключ, что изменения ощущаются не из-за гормональных колебаний.
Вы должны беспокоиться?
Симптомы фиброзно-кистозная мастопатия, таких как шишки и боли в груди, может показаться тревожным, и часто подскажут женщин, чтобы обратиться к врачу. При онкологии как в Канаде, так и США заявляют, что для большинства женщин фиброзно-кистозной изменения молочной железы не увеличивают риск развития рака молочной железы, это важно для всех женщин, чтобы узнать их грудь и поговорить с врачом о любых изменениях.
Когда следует обратиться за помощью?
Когда бугорки и неровности чувствуется, из-за фиброзно-кистозной изменения, они меняются со временем, скорее всего, с каждым циклом. Надо обратиться к врачу, если есть какие-либо серьезные изменения в груди, которые сохраняются и не меняются в зависимости от менструального цикла.
Как только женщина узнает, симптомы она испытывает из-за фиброзно-кистозной изменения груди—не И если симптомы слабо выражены-нет лечения, вероятно, необходимо. Однако, если симптомы являются серьезными (сильная боль, большие кисты) лечение может быть оправдано. Есть много естественных подходов для уменьшения симптомов и дискомфорта.
Образ жизни
Некоторые источники предлагают носить правильно подобранный бюстгальтер может помочь с боли в груди и нежность. И для занятий спортом, спортивный бюстгальтер был найден, чтобы иметь выгоду. А также, применения тепла с грелку или теплую бутылку с водой к груди во время вскармливания могут помочь облегчить боль.
Диета
Хотя исследования кажущееся противоречие о том, что роль диеты в развитии фиброзно-кистозная мастопатия, есть некоторые диетические факторы, которые могут либо способствовать или облегчить симптомы фиброзно-кистозная мастопатия.
Жир. Несмотря на результаты каких-либо исследований, сокращение потребления жиров, в частности насыщенных жиров (содержатся в больших количествах в красном мясе и молочных), был предложен в качестве возможного способа уменьшить частоту симптомов фиброзно-кистозная мастопатия.
Волокна. Увеличение волокон в рационе, чтобы доходить до 30 г в день, было рекомендовано, чтобы помочь с симптомами фиброзно-кистозная мастопатия. Ест вся еда богатые люди диетпитания в овощах, фруктах, цельных зерен, бобовых и поможет достичь этой цели.
Воды. Пить много воды помогает уменьшить количество жидкости, наше тело сохраняет с помощью промывки, что не нужен, таким образом помогая уменьшить сумму удержания жидкости в молочных железах.
Кофеин. Ограничивая потребление метилксантина и кофеин-содержащих продуктов, таких как кофе, чая, шоколада и безалкогольных напитков был предложен в качестве возможной терапии, что уменьшает боли и кусковатость в грудь.
Соль. Это может также быть полезно, чтобы уменьшить количество потребляемой соли, так как натрий может привести к задержке жидкости и нагрубание молочных желез .
Семена льна. Общество акушеров и гинекологов Канады рекомендует использовать семена льна в качестве первой линии лечения циклической боли груди, при суточной дозе 25 г (2 ст. л.). Будьте уверены, чтобы использовать молотые семена льна (в отличие от масла), так как это лигнаны в семени, которое, как полагают, имеют терапевтический эффект..
Добавки
Витамин Е и масло примулы вечерней. Боли, связанные с фиброзно-кистозная мастопатия также может быть уменьшены за счет витамина Е и/или масло вечерней примулы. Недавние исследования показали, что добавки с витамином Е на 1200 МЕ в день, масло примулы вечерней в 3000 мг в сутки, или сочетание витамина Е и масло примулы вечерней могут помочь уменьшить боль в груди, которая имеет опыт ежемесячных.
Витамин В6. Некоторые женщины принимают витамин В6 для фиброзно-кистозной боль в груди, хотя доказательств не соответствует его эффективности.
Авраамово дерево. Традиционно используется для лечения повторяющейся боли в груди, исследования показали, доказательства основанием для дальнейшего исследования витекса ягоды–это эффективность в купировании симптомов.
Всегда консультируйтесь с вашим врачом для средств правовой защиты, которые являются наиболее подходящими для вас.